Edzésterv - 8 hét

8 hetes 4 napos komplex program - guggolás, felhúzás, fekvenyomús fókuszú - konditermi

Heti tartalombeérkezés

Zabos Gergely
Edző

Zabos Gergely
Edző

8 hetes 4 napos komplex teljes test - konditermi

800 Ft / hét

Zabos Gergely
Edző

Endurance tréning - kiegészítésnek

800 Ft / hét

Zabos Gergely
Edző

Funkcionális fitnesz heti 5 alkalom - 8 hét v2

800 Ft / hét

Zabos Gergely
Edző

Heti 4 napos kardióprogram

800 Ft / hét